Myflay Płaski Brzuch Bez Wysiłku DVD

Program, dzięki któremu uzyskasz zgrabny, estetyczny wygląd. Wzmocnisz mięśnie brzucha, dodatkowo mięśnie ramion, pleców i miednicy, oraz zrzucisz zbędne kilogramy.
Ćwiczenia łączą elementy jogi, pilatesu, treningu siłowego i innych skutecznych technik sportowych. Wystarczy 10 minut dziennie, by zauważyć efekty. Dodatkiem są dwudziestominutowe ćwiczenia wzmacniające z gumą. Rezultatem regularnych ćwiczeń będzie nie tylko piękny, płaski brzuch, ale też smukła sylwetka i fantastyczne samopoczucie.
Program obejmuje:
trzy dziesięciominutowe programy ćwiczeń kształtujących mięśnie brzucha
ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało
ćwiczenia wzmacniające z gumą
Informacje:
język: angielski, polski lektor
czas: 60 min
dźwięk: DD 2.0
obraz: kolorowy
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 2

Dane podstawowe


Nośnik:
DVD


Dźwięk:
DD 2.0 angielski, polski lektor


Czas trwania:
60 min


Format:
4:3