Naturalny testosteron - Stephen Harrod Buhner

Poznaj dziesiątki potraw i preparatów przyjaznych każdemu mężczyźnie! Wszystko o andropauzie, czyli jak przetrwać kryzys wieku średniego. Sprzymierzeńcy mężczyzny, czyli jak poradzić sobie z impotencją, niepłodnością i zaburzeniami prostaty. Przeciwnicy testosteronu, czyli czego unikać, by nie stracić energii seksualnej. Sekrety męskiej diety, czyli dziesięciotygodniowa kuracja oczyszczająca. Jeśli obawiasz się farmakologicznej terapii hormonalnej, a chcesz poprawić swoją witalność i czerpać więcej satysfakcji z życia erotycznego, przeczytaj tę książkę! Istnieją dziesiątki naturalnych sposobów na pobudzenie produkcji testosteronu. Znajdziesz tu obszerne omówienie suplementów diety - są wśród nich preparaty z żeń-szenia i pyłku sosny. Stosowano je już w starożytnych Chinach, w XX i XXI wieku ich działanie zostało wielokrotnie potwierdzone naukowo. Panowie dowiedzą się również, jakich alkoholi, leków, ziół i owoców unikać, by zachować sprawność.