Rzucić palenie. 52 wspaniałe pomysły

Łatwo jest rzucić palenie. Jeden z nas (Clive) robił to wiele razy! Drugi z kolei (Peter) nigdy nie rzucił, bo też nigdy nie zaczął palić. Rzucić palenie jest zatem dziełem wyjątkowym: to tak, jakby abstynent i knajpiany awanturnik wspólnie napisali poradnik dla a lkoholików. Nasza książka składa się z praktycznych pomysłów, które pomogą ci raz na zawsze pozbyć się tytoniowego nałogu. Peter Cross i Clive Hopwood Masz dość wydatków na papierosy, uporczywego kaszlu i skarg najbliższych, a brak ci siły, żeby zerwać z nałogiem? Przeczytałeś mnóst wo poradników, rozmawiałeś ze specjalistami, jednym słowem ? próbowałeś prawie wszystkiego, ale nadal palisz? Nasi autorzy mają dla ciebie realistyczne i skuteczne rady: - jak stworzyć własny, niepowtarzalny zestaw technik rzucania palenia; - w jaki sposób zredukować napięcie związane z odstawieniem papierosów; - co zrobić, żeby nie wrócić do nałogu. Niektóre pomysły w tej książce są zabawne, inne trochę ekscentryczne, ale wszystkie mogą sprawić, że staniesz się zdrowszy, sprawnie jszy, bogatszy i... bardziej seksowny niż do tej pory. Wykorzystaj jeden z naszych pomysłów... Pamietaj: jeden dobry pomysł może zmienić twoje życie

• author: Clive Hopwood, Peter Criss