Wygrać siebie

Odkryj, jak zwiększyć władzę nad własnym życiem... i wygrać siebie! Jak podchodzić do problemów i jak je rozwiązywać? Jak położyć kres cyklowi negatywnych zdarzeń, aby osiągnąć lepsze samopoczucie wewnętrzne? Książka przynosi odpowiedzi na zasadnicze pytania dotyczące nas samych. Uczy lepszego rozumienia naszych emocji, zachowań i potrzeb - tak, abyśmy byli w stanie rozwiązywać wszelkie trudności.