Zespół przewlekłego zmęczenia

Jeżeli od dłuższego czasu odczuwasz zmęczenie, które nie ustępuje po długim śnie i odpoczynku, być może cierpisz na zespół przewlekł ego zmęczenia (ang. chronic fatigue syndrome ? CFS). Jest to stan znaczącego wyczerpania fizycznego i psychicznego, utrudniający cod zienne funkcjonowanie. Diagnoza jest prawie pewna, kiedy obserwujesz u siebie dwie zmiany: przemęczenie trwa co najmniej pół roku i nie możesz go powiązać z wysiłkiem ani żadną chorobą. Do najbardziej typowych objawów CFS należą zaburzenia snu, koncentracji i pami ęci krótkiej, a także bóle kostno-mięśniowe. W tej książce omówiono następujące zagadnienia:

przyczyny zespołu przewlekłego zmęczenia,
diagnozowanie CFS,
metody leczenia farmakologicznego,
leczenie niefarmakologiczne: dieta, psychoterapia, krioterapia,
zmniejszenie uczucia zmęczenia poprzez modyfikację trybu życia.
Seria Lekarz rodzinny to nieocenione źródło informacji pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą. Informac je są przedstawione w dostępny sposób i nie pomijają żadnych istotnych szczegółów. Wszystkie książki powstały pod czujnym okiem eksp ertów, w oparciu o najnowsze, kompleksowe dane.

Weź swoje zdrowie we własne ręce i zacznij aktywnie
wpływać na przebieg choroby. Tak wiele zależy od Ciebie.
Katarzyna Wrotek jest doktorem nauk medycznych, specjalistą chorób wewnętrznych i alergologii. Przez wiele lat była pracownikiem nau kowo-dydaktycznym Akademii Medycznej w Warszawie. Obecnie pracuje jako alergolog w Międzyleskim Szpitalu Specjalistycznym.

• author: Katarzyna Wrotek