Krav Maga 2

Coraz bardziej znana na świecie Krav Maga, to system walki wręcz stworzony przez Izraelskie Siły Obronne. Jest to szybka, niezawodna i prosta metoda, skuteczna w obronie przed każdym napastnikiem. Stanowi zarazem doskonały zestaw ćwiczeń
kondycyjnych. Podstawy krav maga może opanować każdy, bez względu na wzrost, siłę czy kondycję, zbierając owoce w postaci bezpieczeństwa, pewności siebie i sprawności fizycznej.
"Krav maga to nazwa oryginalnego systemu walki
wręcz Izraelskich Sił Obronnych. Kluczową zasadą treningów krav maga jest skrócenie czasu potrzebnego, by nauczyć kogoś radzić sobie, gdy życiu zagraża uzbrojony napastnik." - Boaz Aviram, były główny instruktor krav
maga w Akademii Wychowania Fizycznego Izraelskich Sił Obronnych.